2022.05.06
ミネラルってな〜に?
私たちの身体には必要不可欠な5つの栄養素があります。
たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルです。
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おーえんくらぶ、テイクアウトはやしこどもカフェのお弁当メニューは、栄養バランスを考えたものになっていますよ♪
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多くの日本人がたんぱく質、炭水化物、脂質は、十分に摂れていても、ビタミン、ミネラルが不足しているというのが現状です。
おーえんくらぶでは3年前より、身体も心も大きく成長し、これからの時代を担う子どもたちに、ミネラルをたくさん摂ってほしいという想いから、ミネラルが豊富に含まれたお水を使って調理しています。
まだまだ日本では、ミネラルについて知られていないことが多いので、ミネラルって何?どういう働きがあるの?という情報を、少しずつお伝えしていきたいと思います。
次回をお楽しみに〜〜♬
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